趣味や仲間の輪を広げるためのキッカケづくり。趣味の時間を楽しみながら、新しい自分に出会いましょう。
申込み | 2021年 11月21日(日)会館窓口にて参加費を添えてお申込みください。 |
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お問合せ | 碧南市芸術文化ホール 〒447-0057 愛知県碧南市鶴見町1-70-1 |
内容 | フランスの伝統的な手工芸「カルトナージュ」を楽しくマスターする講座です。厚紙を組み立て布や紙を貼り、おしゃれな小物を一緒に作りましょう。 | |
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日時 | 1月15日、22日、2月5日、12日 の土曜日 10時~12時(全4回) |
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講師 | 岡田 ユキ氏 |
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対象 | どなたでも |
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定員 | 20人(先着順) |
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場所 | 会議室 | |
参加費 | 7,000円 ※材料費含む |
内容 | 骨盤内の血液循環を良くし、インナーマッスルを鍛えます。身体本来の姿勢を取り戻し、身体の動きを楽にします。 | |
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日時 | 12月17日、21日、1月4日、2月1日、15日、22日、3月8日、15日 の火曜日 19時30分~20時20分(全8回) ※緊急事態宣言発令時は19時~19時50分に繰り上げて開催 |
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講師 | 井上弥生氏 |
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対象 | 18歳以上 |
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定員 | 40人(先着順) |
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場所 | シアターサウス | |
持ち物 | ヨガマット(なければバスタオルも可)、大きめのタオル |
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費用 | 4,500円 |
内容 | 身体をほぐしてから、自分の呼吸に合わせて動いていきます。身体がゆるめば、心もリラックス出来ます。自分の呼吸のリズムで動いて頂くので、年齢、経験を問わず参加して頂けます。より自分らしく健やかな毎日の為のヨガを一緒に楽しみましょう。 | |
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日時 | 12月8日、22日、1月12日、26日、2月9日、3月2日 の水曜日 11時~12時(全6回) |
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講師 | 佃 裕美氏 |
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対象 | 女性 |
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定員 | 20人(先着順) |
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場所 | シアターサウス・スタジオ | |
参加費 | 3,000円 | |
持ち物 | ヨガマット |
内容 | 「楽しくパーティー感覚で踊る」ことをコンセプトにしたダンス系のエクササイズ「ZUMBA」で日頃の運動不足を解消!性別・年齢関係なくどなたでも楽しめます! | |
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日時 | 12月17日、1月7日、2月4日、25日、3月11日、25日 の金曜日 19時30分~20時30分(全6回) ※緊急事態宣言発令時は19時~20時に繰り上げて開催 |
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講師 | 岡崎 友里恵氏 |
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対象 | どなたでも | |
定員 | 15人(先着順) |
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場所 | シアターサウス | |
参加費 | 3,000円 | |
持ち物 | なし |
内容 | 免疫力アップのため、一緒に体を動かし、心身ともに健康的な毎日を過ごしましょう。初心者・男性も大歓迎です。 | |
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日程 | 1月14日、28日、2月18日、3月4日、11日、25日 の金曜日 10時~11時30分(全6回) |
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講師 | 松井 りさ氏 |
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対象 | 18歳以上 | |
定員 | 20人(先着順) |
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場所 | シアターサウス・スタジオ | |
持ち物 | ヨガマット(バスタオルでも可) | |
参加費 | 3,000円 |
内容 | 自宅に眠っているギターを弾いてみませんか?ギターを演奏することでストレスを解消し、脳を活性化しませんか?うつ病や認知症予防にも効果的と言われています。思い出の曲、懐かしい曲、弾いてみたい曲にチャレンジ! | |
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日時 | 1月14日、28日、2月11日、25日、3月11日、25日 の金曜日(全6回) 14時~15時30分 |
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講師 | 磯村 幸平氏 |
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対象 | ギター初心者 | |
定員 | 20人(先着順) |
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場所 | スタジオ | |
参加費 | 3,000円 | |
教材費 | なし | |
持ち物 | 筆記用具、チューナー(お持ちの方) | |
【楽器について】 | ギター購入の斡旋はいたしません。クラシックギターもしくは、フォークギターをご持参ください。 |