骨盤バランスエクササイズ

骨盤内の血液循環を良くし、インナーマッスルを鍛えます。身体本来の姿勢を取り戻し、身体の動きを楽にします。

日程

11/26、12/10、12/17、1/7、1/21、2/4、2/18、3/4
【火曜・全8回】

講師

井上弥生氏(骨盤ケアインストラクター)