LESSON講座
－エメラルドカルチャークラブ－
連続講座
第1期(4月～7月)ラインナップ
連続講座申込み開始日
- 会館窓口
- 3月16日(日)10:00～
- 電話受付
- 3月18日(火)10:00～
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水曜・夜・全4回
大人のための夜ヨガ講座
昼間働く方のための夜ヨガ講座。アロマの香りにつつまれた癒しの空間でヨガを楽しめます。
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金曜・全6回
だれでも簡単！ボクササイズ ※受付終了
脂肪燃焼・筋肉増量効果があり、肩こり・冷え性改善にも効果的。
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金曜・全6回
気になる体をチェンジ！バレトン講座 ※受付終了
フィットネス、バレエ、ヨガの3つの要素を取り入れたトレーニング。
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火曜・夜・全8回
骨盤バランスエクササイズ
【夜の講座】骨盤内の血液循環を良くし、インナーマッスルを鍛えます
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水曜・全6回
女性のためのやさしいヨガ ※受付終了
身体をほぐしてから、自分の呼吸に合わせて動いていきます。
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木曜・全6回
リラックス健康ヨガ講座
免疫力アップのため、一緒に体を動かしましょう。初心者・男性も大歓迎！
講座
申込み方法
- 会館窓口
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- 申込み開始日より参加費を添えてお申込みください。
- 電話受付
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- 0566-48-3731までお電話ください。
受付後1週間以内に窓口にてお支払いをお願いします。
- 0566-48-3731までお電話ください。
- 注意事項
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- 先着順、定員になり次第受付終了。
- 定員に満たない場合は随時入会いただけます。
- お申込み後の返金は致しかねます。ご了承ください。
- やむを得ない事情により、日程等が変更となる場合があります。