だれでも簡単！ボクササイズ

ボクシングの基本技術をベースにしたスポーツエクササイズ「ボクササイズ」にチャレンジ！脂肪燃焼・筋肉増量効果があり、肩こり・冷え性改善にも効果的。初めての方でもできる簡単なプログラムですので、楽しく運動して体の悩みを解消しましょう。

日程

12/12、1/9、1/23、2/13、2/27、3/27
【金曜・全6回】

講師

向井里美氏(ボクササイズインストラクター)

お申込み

11月15日(土)10:00より会館窓口に参加費を添えてお申込みください。
11月16日(日)10:00より電話受付(☎0566-48-3731)
※先着順、定員になり次第終了。
※お申し込み後の返金は致しかねます。
※やむを得ない事情により、日程などが変更になる場合がございます。